“ Ինչպես ստանալ ձեր նախկին մտքերը”
Շատ մարդիկ, որոնք անցել են վերջին խզումը, նկարագրում են հուզական եւ հոգեկան իրարանցումը որպես obsessive. Դա շատ հեշտ է դառնալ obsessed հետ մտքերը ձեր նախկին, քանի որ դուք կարոտում ծախսել ժամանակ միմյանց հետ, դուք կարոտում ճանապարհը, որ զգում է ունենալ մեկին ձեր կյանքում լինել այնտեղ ձեզ համար, երբ դուք պետք է կամ ուզում. Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք դուք կարող եք կոտրել ցիկլը եւ դուրս գալ այս obsessive եւ անառողջ վարքագծի. Օրինակ, շեղել ինքներդ ընկերների եւ գործունեության եւ դուրս գալ տնից հանդիպելու մեկին նոր - ավելի լավ է եւ առաջ շարժվել:
Կան որոշ բաներ , որոնք կարող են ձգան obsessive մտքերը. Որոշեք ձեր triggers - Facebook- ը, վայրերը, հեռուստահաղորդումները եւ փոխեք այդ բաները: Եթե որոշ վայրերում հիշեցնել ձեզ ձեր նախկին, փորձեք այցելելով նոր վայրեր. Brainstorm պատճառները դու ավելի լավ դուրս առանց նրանց եւ վերաբերում է այս ցուցակում, երբ նրանք գտնվում են ձեր մտքում.
“ Ինչպես ստանալ ձեր նախկին մտքերը”
Շատ մարդիկ, որոնք անցել են վերջին խզումը, նկարագրում են հուզական եւ հոգեկան իրարանցումը որպես obsessive. Դա շատ հեշտ է դառնալ obsessed հետ մտքերը ձեր նախկին, քանի որ դուք կարոտում ծախսել ժամանակ միմյանց հետ, դուք կարոտում ճանապարհը, որ զգում է ունենալ մեկին ձեր կյանքում լինել այնտեղ ձեզ համար, երբ դուք պետք է կամ ուզում. Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք դուք կարող եք կոտրել ցիկլը եւ դուրս գալ այս obsessive եւ անառողջ վարքագծի. Օրինակ, շեղել ինքներդ ընկերների եւ գործունեության եւ դուրս գալ տնից հանդիպելու մեկին նոր - ավելի լավ է եւ առաջ շարժվել:
Կան որոշ բաներ , որոնք կարող են ձգան obsessive մտքերը. Որոշեք ձեր triggers - Facebook- ը, վայրերը, հեռուստահաղորդումները եւ փոխեք այդ բաները: Եթե որոշ վայրերում հիշեցնել ձեզ ձեր նախկին, փորձեք այցելելով նոր վայրեր. Brainstorm պատճառները դու ավելի լավ դուրս առանց նրանց եւ վերաբերում է այս ցուցակում, երբ նրանք գտնվում են ձեր մտքում.
