background

ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ | ਹਾਲੀਆ Breakup | 'ਤੇ ਭੇਜਣ

“ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ”

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਾਲ ਹੀ ਟੁੱਟਣ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ obsessive ਤੌਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗੜਬੜ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਾਰ ਖਰਚ ਮਿਸ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਪਾਗਲ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ,, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦ ਕਿ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਿਸ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਭਟਕਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ - ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.

ਕੁਝਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਵਿਚਾਰ. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ - ਫੇਸਬੁੱਕ, ਸਥਾਨ, ਟੀਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ. ਜੇ ਕੁਝ ਸਥਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ.







Dating Prospect akashee

Pflugerville, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect lodore

Felixstowe, ਯੁਨਾਈਟਡ ਕਿੰਗਡਮ

Dating Prospect lauren

Newcastle Upon Tyne, England, Tyne and Wear, ਯੁਨਾਈਟਡ ਕਿੰਗਡਮ

Dating Prospect umathurman

Henderson, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect majestical

Banks, Idaho, Boise, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect zangel

Prestonville, ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ

Dating Prospect zach

East Rutherford, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect americanoutlaw715

Lee, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ







How to Get Over Thoughts of Your Ex

ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਹੀਂ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰ ਉਥੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ.

ਕੁਝਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਕਈਵਾਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵ ਵੱਖ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ obsessive ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਆਪਣੇ ਹਰ ਜਾਗਦੇ ਵਿਚਾਰ ਮੱਲਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਭਣ, ਜਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਥੇ ਬਾਹਰ ਕੱ. ੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੇਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਬਰੇਕ ਅਪ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ sulk ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ, ਨਾ ਕਿ ਨਵ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀ ਹੈ.







Dating Prospect meranda

Columbus, Ohio, Franklin, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect kyreads

Sherman Oaks, California, Los Angeles, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect shuri

Eagle Grove, Iowa, Wright, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect sharky72

Haslemere, ਯੁਨਾਈਟਡ ਕਿੰਗਡਮ

Dating Prospect collin

Worthington, Ohio, Franklin, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect hotkendra

Wavell Heights North, ਆਸਟਰੇਲੀਆ

Dating Prospect darkheartangel82

Water Valley, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ

Dating Prospect robaudi03

Sarasota, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ




background

ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋ


ਤਰੀਕੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ ਮਨਮੋਹਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ: ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ, ਯਕੀਨ ਰੱਖੋ, ਬਿੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟਰਿੱਕ | ਸਹਿਯੋਗ ਲੱਭੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਫਿਰ you.Do ਵਰਗੇ ਦੋਸਤ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾ ਰੱਖਣ, ਪਰ ਆਉਣ & ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਲਟਕ
ਆਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ | 8 ਸੁਝਾਅ ਆਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ
ਆਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੂਪ ਬਣ ਗਿਆ. ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸੁਝਾਅ, ਅਰਥਾਤ: ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੁੱਛੋ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ, ਵਧੀਆ ਫੋਟੋਆਂ, ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ, ਹੱਸੋ, ਹਾਸੇ, ਸਮਾਰਟ
ਭਗੌੜਾ ਰਿਸ਼ਤੇ | ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਭਗੌੜਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੀ ਪੂਰਨ ਰਾਹ
ਆਨਲਾਈਨ ਹੋਰ ਲਈ ਭਾਲ ਭਗੌੜਾ ਪਿਆਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਣ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. Breakout ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਸੁਝਾਅ | ਸਫਲ ਲਈ & ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦ ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ & ਆਰਾਮਦਾਇਕ relationship.Do ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮੀਟਿੰਗ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ | ਹਾਲੀਆ Breakup | 'ਤੇ ਭੇਜਣ
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ & 'ਤੇ ਜਾਣ. ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ obsessed ਬਣਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਬਣੋ...
ਟੈਟੂ ਡੇਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਕਡ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਟੈਟੂ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟ ਟੈਟੂ ਡੇਟਿੰਗ 'ਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਟੈਟੂ girls ਅਤੇ ਮੁੰਡੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ inked dudes ਅਤੇ ਨਿਆਣੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ.