Kako preboljeti misli svog bivšeg | Nedavni prekid | Premještanje

Nemojte biti negativni prema sebi. Ako tvoj bivši ne želi biti s tobom, to je njegov ili njezin gubitak, a ne tvoj. Ostanite pozitivni i imajte na umu da postoji netko drugi koji će vas sigurno cijeniti bolje od vašeg bivšeg.

Idi na odmor s nekim prijateljima. Ponekad samo izlazak iz grada i uzimanje novih znamenitosti može biti najlakši način da preboliš opsesivne misli svog bivšeg. Kada otkrijete da vaš bivši zauzima svaku vašu budnu misao, može vas povući dolje i smanjiti vaše samopouzdanje. Umjesto da dozvolite sebi da postanete depresivni i povučeni od prijatelja i obitelji, stavite se tamo kao da vam ne smeta što vas je bivši napustio. Tko zna, moguće je da će vaš bivši primijetiti vaše ponašanje i doći puzeći natrag k vama.

Ako slijedite ove savjete i ustanovite da još uvijek imate problema uzimajući preko vašeg bivšeg, možda želite raditi s profesionalnim savjetnikom. Ponekad, kada pričaš o stvarima koje te muče, pomaže ti da identifikuješ zašto ne možeš da skineš svog bivšeg sa uma. Savjetnik može predložiti različite načine kako bi vam pomogli nositi se s ružnim raskidom. Savjetnik vam također može pomoći identificirati pozitivne aspekte o vama koji će vam pomoći povećati svoje samopouzdanje, što vam olakšava da prestanete opsjednuti mislima o vama bivši. Nije zdravo za vas da se durite zbog onoga što je izgubljeno nego da se usredotočite na nešto novo i bolje.